Ergonomiska risker på arbetsplatsen

Oavsett om du vill öppna ditt första småföretag eller är i färd med att utvärdera hälso- och säkerhetsmetoderna i ditt befintliga kontor är det viktigt att du identifierar och åtgärdar eventuella ergonomiska risker på din arbetsplats. Repetitiv rörelse, dåligt utformade arbetsplatser och tunga lyft utgör risker för dina anställda som kan leda till skador, arbetskrav och minskad produktivitet.

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom är en ergonomisk skada som påverkar fingrarna, händerna och handlederna och är en nerv-, sen- och muskelsjukdom som utvecklas till följd av upprepade och långvariga rörelser. Exempel på arbetsplatsaktiviteter där detta inträffar innefattar typing, nyckeldatainmatning, omkopplingsoperation, monteringstangent och gripanordningar såsom tänger, saxar, trädgårdsredskap, krusningsjärn och kommersiella köksredskap.

stolar

Backstöd är viktigt för anställda som lägger ner en betydande del av arbetsdagen sittande. Så attraktiv som en kontorsstol kan vara, kan det bidra till trötthet, rygg i smärta, magkramper och djup venetrombos i benen om det är fel storlek, form, höjd och stil för den utsedda uppgiften. En annan ergonomisk risk är om stolen sitter på hjul eller är stillastående. Med hjul kan en stol glida tillbaka precis som en arbetare sitter ner. I en stillastående stol kan en arbetare luta för långt bakåt och få stolen att luta och falla.

Uppgiftsljus

Konstgjord belysning kan påverka arbetarens produktivitet om den är för varm, för ljus eller för dim. Alla dessa faktorer kan bidra till ögonbelastning, huvudvärk och illamående. Dessutom har extroverts ett högre tröskelvärde för ljusa ljus och bländning än introverts, vilket gör det svårt att skapa en enstor-passande miljö som håller alla fokuserade, bekväma och produktiva. Det finns också ergonomiska utmaningar med naturligt ljus beroende på säsong och om kontorsfönster är placerade för att ta emot morgon eller eftermiddagssol. Skylights har sin egen unika uppsättning problem om deras position bidrar till en växthuseffekt på de anställda som sitter direkt under dem.

Tunga lyft

Ryggar, ben och knän är i fara om kontorsuppgifter rutinmässigt innebär att lyfta och flytta tunga föremål. En annan ergonomisk risk är om varor som tillförsel, utrustning, filer och böcker lagras på höga hyllor som kräver att arbetarna ska utsträcka sina armar över axlarna eller stå på stolar, stegar och fotpallar.