Effekterna på Mind & Body of Bullying på arbetsplatsen

Chefen förnedrar dig i ett möte före dina medarbetare. Din sekreterare skvallrar om dig i lunchrummet sprider rykten om samtal du får. Din medarbetare håller medvetet avgörande information som du behövde för att framgångsrikt slutföra ett projekt. Alla dessa är former av mobbning på arbetsplatsen, som i sig är en av flera typer av våld på arbetsplatsen. Och det är inte bara du. Internationella arbetsorganisationen säger att mobbning på arbetsplatsen har blivit så utbredd att den utgör det största hotet mot framgång på arbetsplatsen under det nya årtusendet.

Definition av mobbning på arbetsplatsen

Arbetsplats mobbning är en form av trakasserier, vanligtvis en som upprepas regelbundet, utförs mot en viss person och består av beteende som görs med den medvetna avsikt att skada målet. Exempel på mobbning på arbetsplatsen är skvaller, med undantag för någon socialt, namnsamtal, hot, hot, ständigt förändrade arbetsriktlinjer, som kräver mer arbete för en person än vad som förväntas av andra, gör offensiva skämt, sätter en person upp för misslyckande, retas, skriker eller använder profanities, orättvist vägrar en persons förfrågningar om ledighet eller träning, intrång på en persons integritet eller att störa personens personliga ägodelar.

Mentala effekter

Människor som har blivit mobbade på arbetsplatsen upplever ett stort antal problem. Många erfarenheter efter traumatisk stressstörning, delvis för att människor själv identifierar så starkt med sitt arbete. Förlängd mobbning kan orsaka panikattacker, depression, stressnedbrytning, dålig koncentration, osäkerhet och kompromisslös minne. Offren kan bli irriterande, obsessiva, övervakande eller överkänsliga. De upplever humörsvängningar, obeslutsamhet eller förlust av humor och kan börja bita på naglarna, mala sina tänder eller lita på sådana ämnen som koffein, nikotin, alkohol eller sömnmedel.

Fysiska effekter

Bullied anställda upplever ett brett spektrum av fysiska effekter. Världshälsoorganisationen knyter samman stress på arbetsplatsen, varav många orsakas av mobbning, till kronisk trötthetssyndrom. Bullying orsakar också stress, ångest och nedsatt motstånd mot sådana som förkylningar, hosta, rök och feber. Andra rapporterade symtom inkluderar högt blodtryck, migrän huvudvärk, smärta i ryggen och bröstet, hormonförstörningar, fysisk nummenhet, irritabel tarmsyndrom, sköldkörtelproblem, hudirritation och sår. En medicinsk studie vid Universitetet i Helinski kopplade arbetsplats mobbning till en större risk för hjärtsjukdom. Forskare undersöker om det finns en indirekt länk mellan mobbning och sådana sjukdomar som astma, allergier, fibromyalgi, multipel skleros, diabetes och vissa former av cancer.

Arbetsplatsproduktivitetseffekter

Pollning på arbetsplatsen har effekter på dem som bevittnar det, liksom de som upplever det, vilket påverkar den totala hälsan hos en organisation. Offren spenderar mycket av sin tid på att försöka få stöd och försvara sig från mobbning, den tid som annars skulle spenderas. Dr Charlotte Rayner, en brittisk forskare, fann att 20 procent av dem som bevittnar mobbning på arbetsplatsen letar efter ett annat jobb och att 98 procent är bekymrade över det. Andra effekter av mobbning på arbetsplatsens produktivitet innefattar ökad frånvaro och omsättning, fler olyckor, lägre kundservice, högre kostnader för personalassistansprogram och minskad motivation och moral.

Populära Inlägg