Effektiv intrapersonell kommunikation

Företagsledare spenderar mycket tid och pengar på att utveckla starka kommunikationsförmåga för att hjälpa dem att inspirera och leda företaget. Men om de inte accentuerar dessa färdigheter med interpersonella färdigheter kan de sakna effektiva metoder som hjälper dem att relatera sig till andra. Intrapersonal kommunikation är den kommunikation du har med dig själv, inklusive ditt självkoncept och hur din interna dialog blir en del av din externa kommunikation.

Kommunikationsmetoder: Intrapersonal Definition

Att kommunicera med dig själv är definitionen på intrapersonell kommunikation. Det expanderar utöver den grundläggande chatten du kan ha när du pratar dig själv genom en uppgift. Det är grunden för din kommunikationsförmåga med alla externa resurser, för hur du ser din position i din omgivning kommer alltid att påverka hur du interagerar med dem. Mutteren som andas eller din vision om dig själv som ledare faller in i riken för intrapersonell kommunikation. På grundval av intrapersonell kommunikation är självmedvetenhet, tar olika stimuli från vår inre och yttre omgivning och bedömer situationen.

Mycket intrapersonell kommunikation är inte medvetet driven - vilket innebär att våra inre tankar och bedömningar ofta bygger på år och år av konditionering. Hur din familj, lärare och tidiga tränare och mentorer pratade med dig bidrog till den självbild du har och hur du äntligen kommunicerar med dig själv. Denna konditionering kan vara bra eller dåligt, beroende på det ultimata självkonceptet och självtalande. När resultatet är negativt försöker mindset-experter hjälpa till att ändra interna berättelser för att hjälpa individer att uppnå större framgång både på jobbet och i personliga ansträngningar.

Intrapersonliga relationer för framgång

Självmedvetenhet hjälper en person att se var hon har det bra och där hon inte är i relation till sin omgivning. Det kan förekomma känslomässiga reaktioner, bedömningar och val som skiljer sig från scenariot till scenariot. En verkställande kan vara väldigt lugn i att hantera ett problem med en annan verkställande, men kan explodera om en underordnad gör ett fel. Självmedvetenhet genom intrapersonell kommunikation hjälper verkställaren att förstå hur hon reagerar i olika situationer och sedan styra en förändring av handling som kommer att inspirera snarare än att demoralisera till hennes lag.

Eftersom en stor del av ditt självkoncept utvecklas när du är mogen, är det viktigt att överväga influenser av tidigare erfarenheter, inmatning av familj, vänner och kollegor och rollen som ledare du spelar i ditt eget liv. Genom att justera reaktioner, självtalande och självkoncept kan en person bygga större personliga modeller för framgång.

Utveckla intrapersonliga färdigheter

Förbättring och utveckling av större intrapersonella färdigheter tar tre huvudkomponenter: självmedvetenhet, självreglering och motivation. Självmedvetenhet använder personliga utvärderingsverktyg för att övervaka reaktioner. Det kräver förtroendet att förstå att detta är det första steget till tillväxt. Det räcker inte att bara vara medveten om en explosiv reaktion mot en grupp gentemot en annan. Man måste lära sig att begränsa vad som har blivit konditionerade svar som verkar som naturliga reaktioner. Därför utvecklas självkännedom till självreglering. För att uppnå framgång krävs den rätta motivationen att förändra interna tankar, beteenden och självkoncept.

En ledare som vill förbättra ledarskapet måste då lära sig att reglera sina vanliga biverkningar. De som börjar behärska självreglering visar högre nivåer av integritet, tillförlitlighet och anpassningsförmåga. Dessa är kompetenser hos stora ledare som förstår att deras roll är mycket större än att delegera uppgifter. Men även självreglering räcker inte. Det måste finnas en motiverande faktor som ger tillräckligt med intern enhet för att göra förändringarna långvariga. En analogi slutar röka; en person får sluta under en viss tid, men när stressas kommer han att gå direkt tillbaka till rökning om han inte har motivation att hålla sig borta - kanske en nyfödd bebis eller betydande hälsoproblem.